Enfin du soleil ! Et comme j'ai eu mon après-midi de libre j'en ai bien sûr profité pour grimper un peu. Depuis mon arrivée j'ai repéré sur la carte un circuit court mais particulièrement ardu, c'est l'occasion de le tester. Départ à 13h30 par plus de 20°C !
Je quitte Champ sur Drac par une petite route qui me permet de rejoindre Notre Dame de Mésage. Il s'agit en fait d'une route forestière goudronnée mais dégradée, très pentue avec des passages à 14%. Parfait pour mettre rapidement en température les guiboles.
Après quelques centaines de mètres de descente j'arrive au bas de la tristement célèbre rampe de Laffrey qui verra passer la caravane du Tour en juillet prochain. La pente est telle qu'il faudra près d'un kilomètre à un bahut chargé de parpaings pour me doubler. Je n'arrive pas à me maintenir à moins de 170 puls, heureusement que la boucle est courte.
A l'entrée de Laffrey je bifurque immédiatement sur la gauche pour redescendre dans la vallée de la Romanche. Cette petite route est déserte et offre une belle vue sur Vizille.
Je rejoins la route de l'Alpe du Grand Serre et poursuis ma descente sur Séchilienne. J'attaque le gros morceau du parcours, le col de Luitel : 9.3km à 9.5% de moyenne. Une grimpée calme mais difficile, je vais encore piocher sur un braquet trop gros pour mon gabarit (et ma forme...).
Il me faudra 50 minutes pour atteindre le col, preuve que je suis loin d'être en forme. En effet j'ai eu du mal à maintenir le rythme sur les derniers kilomètres, limité physiquement. Mais vu la configuration de la région je devrai rapidement m'habituer à ces pentes. Surtout que le calme qui y règne ne peux que me motiver.
Je rattrape la route menant à Chamrousse et poursuis naturellement la grimpette, cela fera encore 500m de dénivelé supplémentaire. Cette portion est bien moins agréable et monotone. Seuls quelques fadas descendant en skate me distraient. J'atteins les 2000m de dénivelé pile en passant le panneau "Chamrousse 1750", après seulement 35km parcourus. La station semble morte, pas de voitures, pas de piétons, rien. La vie est en bas.
Il fait doux même ici, 10°C et à peine un petit souffle de vent du nord. Je peux me lâcher dans la descente, peu pentue au début mais rectiligne. Sur le bas je prend plus de vitesse sans toutefois atteindre 90km/h.
Pas de répit, dès le rond point d'Uriage passé je reprend la grimpette vers Herbeys. Une fois encore la pente est rude, mais les jambes répondent encore bien ce qui me surprend. Ensuite je n'ai plus qu'à rentrer en passant par Tavernole et Jarrie.
J'ai finalement plutôt bien digéré cette boucle, une fois la forme retrouvée je tenterai de la doubler. Mais avant cela il faudra que j'investisse dans une nouvelle cassette !
Le parcours :
La télémétrie :
La sortie en chiffres :
Distance : 71.3 km
Dénivelé : 2280 m
Durée : 3 h 14
Vitesse moyenne : 22.1 km/h
FC moy / max : 154 / 176
