Après la sortie de 6 heures d'hier, je pars aujourd'hui pour faire un 200 km. En décembre dernier vous avez été étonnés (et moi le premier !) de la vitesse à laquelle j'avais bouclé mon ...
L'objectif de ce week-end est d'enchaîner deux sorties longues, si possible avec un peu de dénivelé. Depuis quelques jours j'ai du mal à respirer, il m'est impossible de m'entraîner en intensité ...
La seconde semaine de mars n'a pas été meilleure que la première. Lundi dernier j'ai reçu ma patte de dérailleur, moins d'une semaine après l'avoir commandée. Je remonte le vélo dans l'après-midi ...
Elle fait 9m² et n'ai pourvu que d'un petit soupirail en guise de fenêtre. Voilà pour la cage. N'ayant pas encore reçu ma patte de dérailleur, j'ai modifié mon planning d'entraînement en remettant ...
Le mois de mars devrait être le plus chargé de ma préparation, mais il débute bien mal. Je vous livre le déroulement de cette semaine particulièrement difficile : LUNDI Je commence ma semaine par ...
Que cet hiver est long ! Février a été froid, très froid. Le début du mois a été rythmé par les séances courtes a forte intensité, jusqu'à la mi-février. La première semaine fut difficile avec une ...
C'était trop beau pour que cela puisse durer. Alors qu'hier j'ai pu me promener en manches courtes, ce matin le temps est gris et la pluie est annoncée. Ceci dit la température reste douce avec ...
Ce week-end j'avais prévu une petite sortie samedi et une beaucoup plus longue et difficile dimanche. C'était sans compter sur une météo qui n'en finit pas avec ces caprices, la pluie étant prévue ...